0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Восстановление потенции у мужчин

Как быстро восстановить потенцию у мужчины народными средствами, лекарственными препаратами и гимнастикой

Ослабление эректильной функции нередко встречается у современных мужчин. Такое явление связано с разными причинами, но чаще встречается после 50 лет, ведь с годами в организме человека замедляются обменные процессы, беспокоят хронические патологии. Восстановление потенции у мужчин требует комплексного подхода: прием медикаментозных препаратов и гомеопатических средств, пересмотр питания и регулярное выполнение специальных упражнений. Восстановлению потенции способствуют и народные рецепты.

Как восстановить потенцию у мужчин

Чтобы вернуть эрекцию, нужно сначала разобраться, почему она пропала. Часто после устранения раздражающего фактора мужское здоровье нормализуется автоматически. Какие причины могут понизить потенцию у мужчины? Самыми вероятными факторами снижения возбуждающих импульсов является:

  • курение;
  • наркотики;
  • алкоголь;
  • ожирение;
  • заболевания мочеполовой системы, простатит;
  • нарушение гормонального фона;
  • неуместное поведение женщины (сексуальной партнерши);
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • наличие депрессивных состояний;
  • повреждения мозга;
  • воспаление простаты;
  • неправильное сексуальное воспитание.

Народные средства для повышения потенции у мужчин

Перед тем как интересоваться, как повысить потенцию у мужчин с помощью народных средств, следует проконсультироваться с врачом, ведь снижение эрекции может быть симптомом какого-либо заболевания (сахарный диабет, болезнь Паркинсона, эпилепсия и другие). К тому же компоненты настоек и отваров нередко вызывают аллергические проявления. Отлично помогают справиться с плохой потенцией в домашних условиях лечебные ванны. Суть процесса заключается в чередовании горячей и прохладной воды для нижней части тела. Длительность сеанса составляет 15 минут.

Эффективно восстановление потенции у мужчин старинным народным рецептом. Ингредиенты – мед и грецкие орехи. Одна столовая ложка продукта пчеловодства смешивается со 100 граммами измельченных орехов. Медово-ореховая смесь может использоваться не только как лекарство для восстановления эрекции, но и как лакомство или закуска к чаю. Для лечения потенции мужчинам следует принимать средство перед сном по 1 ст. л.

Травы для мужской силы

Травники утверждают, что применение растительных компонентов в лечении любых болезней является более естественным для организма, чем использование химических средств. Природа предлагает мужчинам множество трав, положительно влияющих на потенцию. К ним относятся:

Народная медицина предлагает готовить настойки и отвары по самым разнообразным рецептам. Самая распространенная форма приема для восстановления потенции – отвары. Они стимулируют предстательную железу мужчины лучше Виагры. Готовятся снадобья по классической схеме: несколько трав берется в равных количествах, затем 1 ст. л. смеси заваривается стаканом кипятка, настаивается 20 минут, после охлаждается, процеживается и употребляется в течения дня. Курс восстановления потенции травами – до устранения проблемы.

Продукты, повышающие потенцию

Повысить сексуальную состоятельность помогут некоторые продукты, в состав которых входят витамины и микроэлементы, повышающие потенцию. В меню мужчины всегда должна присутствовать рыба и морепродукты, а также овощи. В биосинтезе тестостерона участвуют жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые в большом количестве содержатся в составе скумбрии, камбалы, семги, устрицах, креветках, кальмарах. Среди овощей для восстановления потенции у мужчин внимание заслуживают:

Медикаментозное повышение потенции

Лекарственные препараты для восстановления потенции больше всего нравятся мужчинам. Пить таблетки проще, чем вести здоровый образ жизни, а результат достигается быстрее. Фармакологический рынок представляет большое количество медикаментов для лечения эректильной дисфункции. Они отличаются производителем, ценой, временем воздействия и дозировкой, но принцип действия один – все таблетки способствуют быстрому возбуждению, независимо от возраста мужчины. Популярные препараты для восстановления эрекции:

Лечение импотенции гомеопатией

Как вернуть потенцию с помощью альтернативной медицины? Гомеопатия особенно хорошо зарекомендовала себя при устранении импотенции, вызванной стрессом или другими психологическими факторами. Метод воздействия гомеопатическими средствами характеризуется регулярным использованием минимальных доз. Сами препараты получают путем синтеза веществ минерального, растительного и животного происхождения. Восстановление потенции у мужчин с их помощью происходит, как правило, в течение 1-2 месяцев. Популярные гомеопатические препараты:

Методы повышения потенции

Современная медицина рекомендует для восстановления потенции у мужчин применять психотерапию. Стойкое снижение эректильной функции в 20% случаев объясняется нервными расстройствами. Основная цель терапии – помощь мужчине избавиться от сексуальных неудач путем преодоления страха. Психологическая коррекция проблемы проходит эффективнее в комплексе с физическим воздействием. Врач нередко направляет пациента на сеансы массажа органов половой системы. Физическое воздействие улучшает кровообращение, повышает чувствительность полового члена.

Здоровый образ жизни

Как быстро восстановить потенцию с помощью пересмотра жизненных установок? Чтобы вернуть мужское здоровье не обязательно варить отвары и принимать таблетки. На потенцию сильно влияет экология, питание, физическая активность и гигиена. Существует пять правил здорового образа жизни, которые помогут восстановить эрекцию без вмешательства врачей:

  1. Вредные привычки. Следует принимать минимальное количество алкоголя, отказаться от наркотиков и курения.
  2. Правильное питание. В рационе мужчины обязательно должно быть достаточное количество калия, магния, белков и углеводов.
  3. Физические нагрузки. Сидячий образ жизни ведет к импотенции, так как происходит ограничение кровотока к органам малого таза.
  4. Уровень холестерина. Он нарушает кровообращение в половых органах и закупоривает сосуды.
  5. Меньше жира. Жирная пища у мужчины провоцирует атеросклероз, главным симптомом которого является отсутствие потенции.

Упражнения для восстановления потенции

Если ежедневно выполнять специальные упражнения, то восстановление потенции произойдет быстрее. Во время выполнения комплекса движений повышается тонус всей мускулатуры тела мужчины, что вызывает положительный эффект на репродуктивную систему. Упражнения для восстановления эрекции:

  1. Потягивания на четвереньках. Примите соответствующую позу, руками на уровне лица упритесь в пол, а бедра расположите под тазом. На выдохе смещайте бедра к пяткам, не сгибая рук, на вдохе – вернитесь обратно.
  2. Приседания. Встаньте прямо с опущенными вниз руками. Ноги расставьте, при вдохе медленно без напряжения приседайте. Максимально присев, наклонитесь вперед, заведите руки между ног. После паузы выдохните, медленно возвращаясь в исходную позу.
  3. Маятник тазом. Ноги расставьте широко и приседайте, пока колени и ягодицы не станут на один уровень. Сделайте паузу, затем выполняйте движения тазом взад-вперед, меняя скорость.

Фаллопротезирование

В тяжелых случаях врачи предлагают мужчине протезирование пениса. Это хирургическая операция, при которой в структуру тканей и мышц полового члена вводятся имплантаты. По характеристикам протезы разделяют на упругие, полужесткие и гидравлические. Самый доступный по цене – первый вариант. Упругий силикон устанавливают внутри пениса. Если мужчине не нужен возбужденный орган, то он прижимается к бедру нательным бельем. Самые комфортные – гидравлические имплантаты, которые работают под давлением. В паховую область устанавливается насос, а в мошонку – помпа.

Вакуумный метод восстановления потенции

Существует несколько приборов для восстановления потенции. Эффективной считается вакуумная терапия. Для устойчивой эрекции процедуры проводятся курсами. Суть метода: пенис засовывается в герметичный сосуд, подключенный к насосу. Когда воздух откачивают, в колбе создается вакуум. Половой член мужчины от внутреннего давления крови раздувается, создается искусственная эрекция. После нескольких сеансов кровеносные сосуды в мужском органе прочищаются, становятся эластичными, восстанавливается потенция.

Диета для потенции для мужчин

Правильное питание играет большую роль при восстановлении потенции. Мужчинам нужно выбирать продукты с минимальным количеством животных жиров. Особое влияние на потенцию оказывают витамины группы В, содержащиеся в твороге, яйцах, гречке, ржаной муке, многих овощах и фруктах. Мужчинам для восстановления потенции диетологи рекомендуют снизить употребление мяса, заменив животные белки на растительные. Вместо мясных продуктов лучше принимать в пищу бобовые, орехи, сухофрукты, крупы, грибы и овощи.

Лечение импотенции: возможные методы

Стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и вредные привычки — повседневные атрибуты едва ли не каждого современного мужчины — приводят не только к плохому самочувствию, но и к проблемам в сексуальной сфере. Потребность в медицинском решении проблемы импотенции возникает и у пожилых людей, и у молодежи. Причем чувство ложной стыдливости заставляет представителей сильного пола до последнего уклоняться от визита к врачу, а зря. Ведь чем раньше провести диагностику и начать лечение эректильной дисфункции, тем скорее удастся вернуться к полноценной сексуальной жизни.

Комплексное лечение импотенции — залог успеха

Импотенция подразумевает невозможность совершить полноценный половой акт по причине полного отсутствия эрекции или ее нестабильности. Однако не стоит обозначать этим термином ситуацию, когда «осечка» произошла один-единственный раз. Есть много причин, по которым совершенно здоровый мужчина может оказаться не готов к сексу, поэтому если вы впервые столкнулись с подобным инцидентом — отнеситесь к нему спокойно, такое случается практически с каждым. Врачи рекомендуют обращаться за консультацией тогда, когда проблемы с эрекцией возникают чаще, чем при каждом четвертом половом акте.

Читать еще:  Самые эффективные народные средства для повышения потенции у мужчин

Что же становится причиной импотенции? Важную роль в механизме возникновения эрекции играют сразу несколько факторов, и сбой на любом уровне скажется на конечном результате.

  • Психологический. Возбуждение начинается «сверху»: мужчина должен испытывать положительные эмоции, быть спокоен и расслаблен. Существенное значение в процессе сексуального возбуждения имеет поведение женщины, иногда неловкое слово или чрезмерная настойчивость с ее стороны могут значительно ослабить эрекцию.
  • Гормональный. Снижение выработки мужских половых гормонов обычно происходит с возрастом, однако в некоторых случаях такое явление обусловлено заболеванием эндокринной системы. В последние годы врачи все чаще диагностируют импотенцию у молодых мужчин, страдающих ожирением: избыток жировой ткани меняет гормональный фон человека.
  • Неврологический. Эректильная дисфункция может быть следствием нарушений работы центральной или периферической нервной системы — после перенесенного заболевания или вследствие длительного приема некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, бета-адреноблокаторов, препаратов против аллергии и других).
  • Сосудистый. Поскольку эрекция полового члена происходит за счет наполнения его тканей кровью, такие заболевания сосудов, как атеросклероз и гипертоническая болезнь, могут отрицательно сказаться на эрекции. Часто именно сосудистый фактор становится причиной импотенции у мужчин зрелого возраста.
  • Анатомический. В силу некоторых врожденных особенностей строения мочеполовой системы, а также в результате операций или несчастных случаев могут возникнуть проблемы с нормальным наполнением полового члена кровью в процессе возбуждения. Иногда к анатомическому фактору присовокупляется психологический — испытав однажды болевой шок при травме, мужчина может подсознательно бояться сексуальных контактов, что сделает эрекцию недостижимой.

Это интересно

Композитор Эндрю Ллойд Уэббер, известный всему миру как автор мюзиклов «Призрак оперы» и «Кошки», публично признался в том, что стал импотентом после перенесенной операции по удалению опухоли предстательной железы. К сожалению, это частое последствие вмешательств такого типа, ведь первостепенной задачей врачей становится спасение жизни пациента и профилактика недержания мочи. Между тем регулярное профилактическое обследование простаты у уролога позволяет выявить и вылечить аденому или рак на ранних стадиях, что не приводит к утрате сексуальной функции.

Сегодня врачи-сексологи могут помочь практически каждому пациенту. Медицина располагает широким арсеналом методов борьбы с эректильной дисфункцией, а грамотная диагностика позволяет выбрать из них наиболее действенные.

Специалисты настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением. Перспектива вернуть эрекцию посредством таблеток и различных технических приспособлений, рекламируемых по телевидению и в интернете, кажется соблазнительной, однако в лучшем случае такой подход обеспечит лишь временный результат, а в худшем — навредит, усугубив проблему.

Современные способы лечения импотенции

В редких случаях врач назначает один-единственный метод лечения, ориентированный на устранение патологического фактора. Гораздо чаще, особенно при «запущенной» форме импотенции (когда больной не сразу обратился за консультацией) и для мужчин зрелого возраста, эффективным оказывается комплексный подход. Он характеризуется сочетанием терапевтических методик и направлен не только на быстрое восстановление половой функции, «исправление поломки», которая изначально привела к болезни, но и на борьбу с неуверенностью в себе, развивающуюся у большинства пациентов.

Психотерапия

В ситуации, когда эрекция отсутствует не всегда, а лишь во время половых актов, врачи говорят о психогенном характере импотенции. При этом возбуждение может достигаться при мастурбации или во время сна. Часто, чтобы помочь пациенту, не требуется назначать фармацевтические препараты или лечебные процедуры, достаточно визита к квалифицированному психотерапевту (иногда — вместе с партнершей). Специалист поможет разобраться в своих эмоциях и посоветует действенные методики, направленные на восстановление чувственности, преодоление зажимов и создание романтической атмосферы в спальне.

Медикаментозные средства лечения импотенции

Обыватели традиционно воспринимают лекарственные препараты против импотенции как чудо-таблетки, после которых половая функция моментально восстанавливается — пускай лишь на несколько часов. Подобным образом работают, например, средства на основе силденафила или тадалафила. Другие препараты направлены на устранение первопричины заболевания. Это могут быть, например, гормональные средства, назначаемые врачом, витамины и БАДы, способствующие нормализации работы половых желез, лекарства, улучшающие проведение импульсов по нервным волокнам и так далее.

Кстати, медикаментозные средства против импотенции не всегда имеют форму таблеток: некоторым пациентам лечение прописывают в виде мазей, инъекций, ректальных свечей и растворов для введения непосредственно в наружное отверстие мочеиспускательного канала. Успех такой терапии определяется индивидуальными особенностями каждого пациента, поэтому следует быть готовым к возможным побочным эффектам, а также соблюдать определенные правила (так, введение некоторых лекарств требует обязательного использования презерватива).

Вакуумное лечение импотенции

Еще один распространенный способ лечения эректильной дисфункции — использование отрицательного давления, создаваемого при помощи специальных механических аппаратов, которые нужно пустить в ход непосредственно перед сексуальным контактом. Вакуумная помпа нагнетает кровь в половой член, после чего эрекция удерживается при помощи специального кольца, надетого на основание органа. Такой подход позволяет поддерживать «работоспособное» состояние пениса на срок до 30-ти минут, что вполне устраивает некоторых пациентов в качестве симптоматической терапии импотенции. Но полного излечения недуга вакуумный метод обеспечить не может.

Массаж

Массаж промежности и органов малого таза — важный метод, который применяется при комплексном лечении эректильной дисфункции. Улучшение кровообращения в этой области способствует активизации обменных процессов, расширению сосудов и повышению эффективности применяемых средств лекарственной терапии. Немаловажен и психологический компонент: сеансы массажа повышают чувствительность половых органов, снимают стресс.

Лечебная физкультура при импотенции — еще одна вспомогательная методика, которая направлена на укрепление мышц, задействованных при половом акте, и на улучшение кровообращения в интимной зоне. Ее значение трудно переоценить: часто заболевание развивается у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, которым даже до появления проблемы с эрекцией было трудно принимать активное участие в половом акте. Другая задача ЛФК — устранить последствия хронического сдавления органов малого таза, которое является следствием ношения тугих плавок или узких брюк. Ежедневное выполнение упражнений по методике, предложенной специалистом по лечению эректильной дисфункции, поможет не только улучшить качество секса, но и станет профилактикой сосудистых нарушений у мужчин, которые столкнулись с психогенной импотенцией или импотенцией, обусловленной гормональными нарушениями.

Хирургическое лечение импотенции

Если консервативное лечение признано неэффективным, и шансов восстановить естественную функцию полового члена нет, то врач порекомендует своему подопечному операцию на сосудах или протезирование пениса. Современные подходы к хирургии позволяют вернуть мужчине радость сексуальной жизни в 95% случаев, причем пациенту больше не потребуется обращаться к «таблеткам экстренной помощи» или вакуумной помпе. Основной недостаток хирургического метода — высокая цена операции, а также возможные индивидуальные противопоказания к операции, которую нежелательно проводить людям преклонного возраста.

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия — это инновационный подход к лечению импотенции, который прежде уже доказал свою эффективность в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Его действие основано на стимулирующем действии акустических волн, которые запускают рост новых кровеносных сосудов, что в свою очередь нормализует механизм возникновения эрекции даже у пациентов с тяжелыми нарушениями микроциркуляции. Врачи отмечают, что результат отмечается уже после двух недель краткосрочных процедур и сохраняется на протяжении как минимум года после начала лечения. Ударно-волновая терапия не имеет побочных эффектов, позволяет сократить, а в некоторых случаях и полностью отказаться от приема лекарственных препаратов. Метод способен помочь большинству мужчин с импотенцией.

Методы традиционной китайской медицины

Для лечения импотенции китайская медицина применяет целый комплекс методов. Один из самых распространенных — иглорефлексотерапия (иглоукалывание, акупунктура). Воздействие через биологически активные точки на эндокринную систему пациента естественно повышает уровень половых гормонов. Стимулированный прилив крови к половым органам резко увеличивает половое влечение и качество эрекции. Также китайские специалисты могут назначить прогревание биологических точек моксой — полынной сигарой. Тепловое воздействие призвано нормализовать работу мочеполовой системы и надпочечников, стимулировать гормональный баланс. Помимо этого, могут быть назначены различные виды массажа, в том числе вакуумный, а также фитотерапия и другие процедуры. Комплексное применение методов китайской медицины помогает нормализовать кровоснабжение половых органов, улучшить работу эндокринной и нервной системы, как следствие, восстанавливается эрекция и сперматогенез, достигается гормональный баланс.

Хотя эректильная дисфункция и не представляет непосредственной угрозы для жизни мужчины, лечение этого заболевания крайне важно для его самочувствия и настроения, а также для сохранения гармоничных отношений в семье. Неслучайно инициаторами визита к врачу часто являются женщины, обеспокоенные состоянием здоровья партнера. Доверительные отношения с доктором и оптимистичный настрой — залог благополучного решения проблемы импотенции.

Куда можно обратиться для лечения импотенции

Эректильная дисфункция — болезнь, требующая деликатного отношения. Как известно, мужчины в принципе не особо любят обращаться к врачам, а обсуждать проблему импотенции им и вовсе тяжело морально. Однако лечение необходимо. Выходом может стать посещение клиники китайской традиционной медицины, ведь врачи Поднебесной всегда славились своей тактичностью и уважительным отношением к пациентам. Ведущий врач клиники «ТАО» Чжан Цзыцян рассказал о лечении по китайским традициям:

«В нашей клинике есть правило: лечение назначается строго по диагнозу, без навязывания ненужных процедур. Чтобы подобрать оптимальный курс терапии, врач должен обследовать пациента. При постановке диагноза китайский специалист учитывает не только результаты анализов, но и состояние кожи и волос пациента, его речь, телодвижения, выражение глаз. Дело в том, что традиционная китайская медицина — это не только наука, но и философия. Опыт древнекитайских врачей показывает, что человеческий организм — это единая система, в которой все взаимосвязано. Поэтому терапия направлена не только на решение конкретной проблемы, но и на оздоровление всего организма в целом.

Для лечения импотенции может быть назначена иглорефлексотерапия, воздействие на точки акупунктуры теплом полынной сигары, фитотерапия, вакуумное воздействие и другие процедуры. Большинство из китайских медицинских услуг не приносят боли и даже расслабляют, благотворно влияя на нервную систему.

Клиника «ТАО» проверена временем — мы открылись более десяти лет назад. Врачи и профессора клиники обучались в Китае и были рекомендованы Хэнаньским медицинским университетом. Все наши специалисты, в частности массажисты, имеют высшее медицинское образование».

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Как вернуть потенцию в домашних условиях мужчине?

Признаки снижения эрекции не означают полной импотенции, но даже один симптом вызывает тревогу мужчины. Вернуть нормальную потенцию можно по-разному — при неимении серьезных сопутствующих болезней получится даже обойтись без лекарств. В противоположных случаях требуется медикаментозное лечение, иногда приходится пройти терапевтический курс в условиях стационара.

Читать еще:  Как употреблять пергу в гранулах правильно. Рекомендации пчеловода

Почему портится потенция?

Половая слабость возникает под воздействием множества причин. Условно их можно разделить на соматические, психологические и социальные.

К первым относятся:

  • Полученная детская травма, связанная с интимной стороной жизни;
  • Сформированный страх или негативное отношение к женщинам;
  • Резвившиеся фобии;
  • Признаки депрессии или тревоги;
  • «Скучный» интимный акт;
  • Систематическое воздействие стрессов.

К органическим предпосылкам относят различные нарушения в работе органов и систем организма. Среди них:

  • Расстройство функциональности сосудов, вызванное болезнями сердца, неудачным хирургическим вмешательством, атеросклерозом, повышенным давлением, сахарным диабетом, переизбытком сахара и холестерина в крови, выраженным ожирением;
  • Поражение органов мочеполовой системы – воспаления и опухоли простаты, патологически процессы мочевого пузыря, уретры, гениталий, половые инфекции;
  • Андрогенный дефицит, спровоцированный дисфункцией эндокринной системы;
  • Нарушение нервной проводимости следствие патологий ЦНС;
  • Продолжительная медикаментозная терапия.

Социальные факторы, вызывающие снижение потенции, это:

  • Подверженность пагубным привычкам;
  • Работа, требующая сидеть на одном месте продолжительное время;
  • Подверженность действию токсичных веществ в рамках профессиональной деятельности;
  • Хроническая усталость после рождения младенца.

Как вернуть потенцию в домашних условиях?

Способов, позволяющих вернуть потенцию мужчине самостоятельно, достаточно много. Однако перед началом лечения необходимо посетить андролога для уточнения причины. Каждый препарат или народное средство имеет свой механизм действия.

Повышать уровень тестостерона при патологии сосудов бессмысленно, как и пить препараты для нормализации кровотока при нарушении работы нервных центров.

Лекарства и препараты

Средства от импотенции можно разделить на аптечные лекарства и добавки на основе природных ингредиентов. Первые классифицируются по нескольким признакам. Деление по методу использования:

  • Растворы для введения непосредственно в уретру;
  • Инъекции в кавернозные тела;
  • Таблетки и капсулы для приема внутрь;
  • Гели, мази, кремы для наружного применения.

Градация по механизму действия:

Первая группа медикаментов показана для введения в уретру. Действующие вещества обеспечивают приток артериальной крови и торможение вывода венозной, что помогает быстро достичь эрекции и удерживать ее около часа.

Гормональные лекарства применяются только при недостатке тестостерона. Выпускаются в форме жидкости для уколов или таблеток. Вмешательство в гормональную систему самостоятельно может привести к непредсказуемым последствиям, поэтому такое лечение проводится только под врачебным контролем.

Селективные ингибиторы – таблетки для симптоматического лечения. Основной принцип действия – нормализация кровотока в половом органе, что гарантирует сильную эрекцию. В зависимости от выбранного действующего вещества, возбуждение наступает через 15 минут или через час, и длится до полусуток.

Данные препараты не влияют на причины снижения потенции, поэтому их прием необходим для достижения эрегированного состояния в определенной ситуации, но лечебного действия лекарство не оказывает. Значительное количество побочных эффектов и противопоказаний требует предварительной консультации с врачом.

Последняя разновидность средств расслабляюще действует на гладкие мышцы, что восстанавливает полноценный кровоток. В большинстве случаев это гомеопатические препараты, не имеющие ограничений к приему.

Природные биодобавки – замена аптечным медикаментам. Компоненты БАДов имеют органическое происхождение и благотворно воздействуют не только на половую функцию, но и на общее состояние мужчины.

Наиболее популярные натуропатические средства:

  • Капсулы Pantosagan, Biomanix, Eroxin, Сила Марала, АФРОСТРОНГ, Дар Гималаев;
  • Капли BIG ZILLA, Alfa Man, Mega Men;
  • Средства местного действия: крем-воск Здоров, салфетки El Patron, спрей М16;
  • Порошок Жгучая Мукуна и Перуанская Мака;
  • Таблетки МегаТон 2080.

Народные средства

Чтобы вернуть потенцию народными средствами, целители рекомендуют прибегать к следующим методам:

  • Фитотерапия;
  • Ароматерапия;
  • Потребление продуктов с высоким содержанием полезных веществ.
  • Имбирный отвар. Целый высушенный корень растолочь в порошок. Всыпать в кастрюлю, добавить 500 мл кипятка. Варить на минимальном огне 30 минут. Остудить до теплого состояния и заменить напитком чай. Допустимо добавить несколько капель лимонного сока или дольку лимона;
  • Травяной настой. Приготовить смесь из семян пажитника и корня аира, взятых в равных долях, и тысячелистника, которого необходимо в 2 раза больше. 15 г сбора настоять на 200 мл закипевшей воды. Настой готов через час. Принимать по стакану 3 раза в сутки;
  • Настойка корня женьшеня. 20 г сырья пропустить через мясорубку и положить в стеклянную банку. Добавить 350 мл спирта. Наставить в темноте и прохладе 3 дня. Добавить столько же воды, сколько получилось настойки. Выждать еще 70 часов. Процедить и пить по 5 капель перед обедом или ужином;
  • Смесь с медом и сухофруктами. В равных частях соединить курагу, чернослив и ядра грецкого ореха. Перемолоть в блендере. В пиалу налить жидкий мед и добавить готовую массу. Съедать по столовой ложке в качестве десерта;
  • Мумие. Кусочек объемом 3 г растворить в 200 мл чистой воды. Полученный раствор пить каждый день по 45 мл;
  • Ромашковый настой для ванны. Приготовить средство из соотношения столовая ложка соцветий на 250 мл кипятка. Добавить в ванну с водой температурой 36 градусов. Длительность процедуры – 15 минут;
  • Эфирные масла для принятия ванны. В теплую воду следует добавить 10 капель выбранной эссенции, разведенной в ложке меда или сливок. Свойствами афродизиака обладают иланг-иланг, сандал.

Советы и рекомендации

Повысить терапевтический эффект, усилить действие препаратов и вернуть потенцию в домашних условиях можно при помощи нескольких рекомендаций. Необходимо начать заниматься спортом. Достаточно тренировок в течение 30 минут, чтобы улучшить половую функцию.

Высокие результаты демонстрируют:

  • Утренняя зарядка, включающая специально разработанный комплекс упражнений;
  • Плаванье – необходимо для массажа гениталий;
  • Йога – обеспечивает нормальное психологическое состояние, укрепляет мускулатуру;
  • Бег – восстанавливает функциональность предстательной железы.

Еще один способ – массаж. Выделяется 3 вида:

Последний вариант – отличное решение для укрепления отношений в паре, добавление пикантности в интимную близость, способ для жены помочь мужу усилить эректильную функцию.

Отказ от курения, спиртных напитков и изменение рациона также помогает повысить сексуальную состоятельность. Важно потреблять продукты, содержащие витаминный комплекс, цинк, селен. От фаст-фуда, жирного и жареного придется отказаться.

Кроме того, при низкой потенции врачи настоятельно советуют:

  • Отнестись к проблеме, как к болезни, требующей излечения, а не как к краху всей жизни;
  • Откровенно поговорить с партнершей – вдвоем бороться с недугом значительно проще;
  • Скорректировать дневной график, укладываться в постель до 12 ночи, выделять на сон 8 часов.

Лечение в стационаре

Терапия в стационаре необходима, когда домашние способы не работают. Данный подход применяется очень редко в современных реалиях.

В этом случае клиники предлагают комплексное лечение, включающее использование одновременно нескольких методик:

В крайних случаях показано хирургическое вмешательство. Возможно проведение восстановительной операции на сосудах половых органов или протезирование пениса.

Профилактика

Избежать ухудшения эректильной функции просто – для этого необходимо выполнять ряд простых рекомендаций:

  • Контролировать массу тела – ожирение относится к факторам риска;
  • Исключить сигареты – курение отрицательно сказывается на кровообращении и способствует попаданию в организм токсичного кадмия;
  • Из спиртных напитков пить только красное вино в количестве нескольких бокалов в месяц, в этом случае алкоголь наоборот поможет укрепить потенцию;
  • В питании следовать принципам ЗОЖ;
  • Контролировать давление и уровень холестерина;
  • Заниматься спортом или делать гимнастику каждое утро;
  • Выделить на сон и отдых достаточное время.

Заболевания внутренних органов также негативно влияют на мужскую силу, поэтому регулярные профилактические осмотры необходимо проходить 1 раз в год. Это позволит выявить возможную болезнь на ранней стадии и быстро с ней справиться.

Восстановление мужской потенции после операций, болезней, алкоголя, курения, возрастных изменений

В жизни каждого мужчины может произойти ситуация, когда потенция, с которой никогда не было проблем, вдруг падает, качество интимной жизни ухудшается либо она вовсе прекращается. Эректильная дисфункция провоцируется множеством причин, но и способов ее устранения также немало.

Причины снижения потенции

Потенция обеспечивается психологическими и физиологическими механизмами, поэтому к ее снижению могут привести как психогенные, так и органические нарушения. К числу первых относятся сильные стрессы или затяжные депрессии, а также проблемы в отношениях с партнершей.

Перечень органических факторов, приводящих к ухудшению потенции, достаточно велик. Основные из них:

  1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой: атеросклероз, варикоз, патологии венозных клапанов, заболевания сердца, инфаркты, инсульты.
  2. Травмы поясницы, половых органов, головного мозга.
  3. Ожирение, замедление метаболизма.
  4. Воспалительные заболевания половых органов (орхит, эпидидимит).
  5. Алкоголизм (50% алкоголиков страдают импотенцией), табакокурение.

  1. Нарушение структуры пещеристых тел члена (болезнь Пейрони, кавернит).
  2. Прием некоторых медикаментов, химиотерапия, облучение.
  3. Операции на простате, мочевом пузыре, половом члене (возможна ли импотенция после удаления простаты).
  4. Эндокринные заболевания.
  5. Возрастная андрогенная недостаточность.
Читать еще:  Повышение потенции у мужчин после 50 лет

В ряде случаев нарушение потенции провоцируется длительным воздержанием. При отсутствии секса у мужчины постепенно притупляются половые рефлексы, снижается выработка тестостерона.

Медикаментозная терапия для восстановления потенции

При помощи медикаментов можно достаточно быстро восстановить потенцию после оперативных вмешательств, при органических и психогенных нарушениях, но прием таких препаратов возможен только по назначению лечащего врача.

Ингибиторы ФДЭ-5

Медикаментозная терапия по восстановлению потенции редко обходится без ингибиторов ФДЭ-5, к которым относятся силденафил, варденафил, тадалафил – торговые марки «Виагра», «Левитра» и «Сиалис» соответственно. Ранее эти препараты применялись преимущественно для симптоматического улучшения эрекции, но затем в ходе исследований они перешли в разряд курсовых. У 30-40% пациентов прием данных средств «по требованию» (непосредственно до полового акта) оказывался неэффективным, но при курсовой терапии потенция существенно улучшалась. Для длительного лечения больше подходит тадалафил за счет пролонгированного действия (влияние на эрекцию сохраняется до 1,5 суток).

Ингибиторы ФДЭ-5 способствуют активному расширению сосудов полового члена и улучшению его кровоснабжения, благодаря чему достигается устойчивая эрекция. Препараты эффективны при психогенных и физиологических нарушениях потенции. С их помощью можно компенсировать дисфункцию сосудов при сахарном диабете, улучшить эректильную функцию после простатэктомии. В последнем случае, если мужчина до операции не страдал нарушениями эрекции, восстановление происходит через 6-8 недель.

Для увеличения нажмите на изображение

При курсовом приеме препараты воздействуют по нескольким направлениям:

  • Повышение общей эффективности комплексного лечения импотенции;
  • Устранение эректильных нарушений после стресса;
  • Выработка естественного ритма половой жизни;
  • Благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему;
  • Улучшение кровоснабжения пещеристых тел члена.

После курсового приема ингибиторов ФДЭ-5 по результатам фармакодопплерографии отмечается существенное усилением кровоснабжения полового члена, за счет чего потенция остается в норме и после отмены лекарств. Активизировавшийся кровоток обеспечивает возвращение ночных эрекций, которые выполняют важную трофическую функцию – сохраняют гладкомышечные ткани пещеристых тел. Последнее особенно актуально для мужчин, перенесших удаление простаты.

При помощи ингибиторов ФДЭ-5 также можно восстановить потенцию, нарушенную вследствие развивающегося атеросклероза, эндотелиальной дисфункции сосудов полового члена, сердечной недостаточности. При курсовом приеме нормализуется выработка оксида азота, что предотвращает развитие системных поражений сосудов, улучшает состояние коронарных и плечевых артерий. Ингибиторы ФДЭ-5 также способствуют активизации эндотелиальной функции сосудов и потенции после длительного курения.

Данные препараты эффективны для различных возрастных категорий. Положительные результаты в виде восстановления эректильной функции были зафиксированы у мужчин в возрасте 60-70 лет, которые на протяжении трех месяцев под контролем врача через день принимали тадалафил. Спустя месяц после отмены препарата об усилении потенции сообщили 42% испытуемых. К тем, у кого не было выявлено серьезного атеросклеротического поражения сонных артерий, вернулись спонтанные эрекции.

Сравнение свойств ингибиторов ФДЭ-5

У относительно молодых пациентов (30-40 лет) регулярный прием ингибиторов ФДЭ-5 способствует восстановлению нормальных половых рефлексов, привыканию к естественной половой жизни. У мужчин с сосудистыми нарушениями после месяца лечения тадалафилом не только улучшается потенция, но и существенно увеличивается число утренних эрекций.

Многие спортсмены в рамках подготовки к спортивным соревнованиям принимают анаболические стероиды. У них снижение собственного тестостерона и потенции является закономерным при отмене препаратов. Если курс проводится грамотно, то восстановление синтеза андрогенов после стероидов произойдет через 2-3 месяца. В этот период поддержать эректильную функцию также помогают ФДЭ-5.

Исследования по поводу влияния препаратов на сердечно-сосудистую систему ведутся до сих пор. Их воздействие на каждый организм индивидуально, переносимость зависит от особенностей распределения в тканях фермента ФДЭ-5. Без назначения врача принимать ингибиторы крайне опасно.

«Импаза»

Восстановление потенции у мужчин возможно при помощи безопасного средства − уникального в своем роде препарата «Импаза». Его действие основано на активации NO-синтазы, стимулирующей выработку оксида азота (эффект схож с ингибиторами ФДЭ-5). Активным веществом препарата являются антитела, защищающие NO-синтазу от воздействия угнетающих ее факторов. Например, от липопротеинов низкой плотности, в большом количестве присутствующих в крови при атеросклерозе сосудов и повышенном холестерине.

Цена в аптеках от 350 р.

Курсовой прием «Импазы» позволяет восстановить синтез оксида азота и улучшить эректильную функцию при гипертонии, ишемической болезни сердца, сахарном диабете. Препарат действует гораздо медленнее, чем ингибиторы ФДЭ-5, поэтому для скорейшего возвращения потенции рекомендуется совмещать эти группы средств (комбинация позволяет снизить дозу ингибиторов). Наиболее эффективна «Импаза» при назначении мужчинам до 35 лет.

Гормональная терапия

Мужчинам, чья потенция пострадала в результате недостатка тестостерона, назначается стимулирующая (хорионический гонадотропин) или гормонозаместительная (тестостерона ундеканоат) терапия. Противопоказанием является рак простаты либо наличие предпосылок к развитию опухоли.

Цены в аптеках РФ 2703 – 2784 руб.

Стимулирующая терапия направлена на восстановление выработки собственного тестостерона. Обычно применяется для молодых и сексуально активных пациентов. Например, при ухудшении потенции после воспалительных заболеваний яичек.

Гормонозамещение (введение внешнего тестостерона) показано мужчинам после 50 лет, когда вернуть эректильную функцию можно только экзогенным восполнением андрогенов. Препарат может вводиться как инъекционно, так и трансдермально (пластырь, гель «Андрогель»).

Восстановление после лекарств

Лекарственные средства могут не только восстановить, но и нарушить потенцию. В последнем случае производится коррекция терапии. Например, у мужчин с артериальной гипертензией отменяются бета-блокаторы и тиазидные диуретики. Данные препараты заменяются на альфа-адреноблокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента.

Антидепрессанты и нейролептики, применяемые для лечения депрессии, также оказывают негативное влияние на потенцию. После их отмены некоторые мужчины страдают эректильной дисфункцией не один год. Наименее вредны для потенции антидепрессанты, не влияющие на серотониновые рецепторы: «Бупропион», «Тразодон». Препараты с коротким периодом полувыведения можно периодически отменять.

В ряде случаев схему лечения менять нельзя. Выходом из ситуации является корректирующая терапия, включающая ингибиторы ФДЭ-5, растительные препараты (йохимбин, перуанская мака).

Народные средства

Народные методы являются хорошим дополнением к медикаментозной терапии, а также незаменимы для восстановления потенции после инсультов и инфарктов. Быстрого эффекта можно добиться только приемом ингибиторов ФДЭ-5 или гормонов, но народные средства более безопасны и оказывают комплексное оздоравливающее воздействие. Последнее особенно актуально, например, при восстановлении потенции после длительного приема алкоголя, табакокурения.

Восполнить дефицит практически любых макро- и микроэлементов, а также витаминов можно при помощи продуктов пчеловодства:

  1. Трутневый гомогенат (маточное молочко). Содержит вещества, подобные мужским гормонам.
  2. Пчелиный подмор.
  3. Мед и перга (пыльца). Вместе образуют непревзойденный по пользе для потенции и всего организма тандем.
  4. Прополис.

Продукты пчеловодства существенно ускорят восстановление эректильной функции после трансуретральных операций. В каждом из них содержатся биостимуляторы, способствующие регенерации клеток, в том числе и нервных (что важно для передачи импульсов при возбуждении).

Если потенция нарушена вследствие эндокринных патологий и требуется нормализация уровня тестостерона, то могут помочь растения:

  • Якорцы стелющиеся;
  • Горянка крупноцветковая;
  • Женьшень;
  • Элеутерококк;
  • Эврикома длиннолистная;
  • Перуанская мака;
  • Пальма сереноа;
  • Левзея;
  • Заманиха;
  • Сельдерей;
  • Чеснок в виде настойки или сухих гранул (свежий снизит тестостерон);
  • Молочай Палласа.

Вышеперечисленные травы являются основой многих комплексных БАДов для восстановления потенции («Простамол Уно», «Трибестан», «Виардо»). Они же рекомендуются урологами при простатите, который нередко становится причиной ухудшения эректильной функции. Воспаление предстательной железы помогают снять свечи «Простатилен» (вытяжка простаты бычков). Благодаря данному свойству препарат часто применяется после операций на простате.

Для восстановления потенции с помощью народных средств также можно использовать кастореум (вытяжка желез бобра), медвежий и барсучий жир.

Питание

Восстановлению потенции и восполнению дефицита ряда веществ может поспособствовать коррекция рациона. Для мужчин наиболее важными являются следующие:

  1. Витамины А, С, Е, D, В3, В6, В12.
  2. Селен, цинк, магний, кальций.
  3. Аминокислоты (аргинин, карнитин).

Суточные дозировки витаминов (для увеличения нажмите на изображение)

Получить необходимые элементы можно из специальных витаминных комплексов для мужчин, а также из спортивных добавок, содержащих ВСАА.

Если есть возможность, то желательно ввести в рацион устрицы, масло криля, морскую рыбу, крабовое мясо. В данных морепродуктах сконцентрированы все вещества, необходимые для восстановления потенции. За неимением труднодоступной экзотики можно ограничиться орехами, тыквенными семечками, листовыми салатами.

Физические упражнения и массаж

Восстановление мужской силы будет быстрее и эффективнее, если к полноценному рациону добавить регулярные физические упражнения. Особенно это касается мужчин после инсульта или инфаркта. Комплекс ЛФК, согласованный с врачом не только поспособствует скорейшему возвращению утраченных функций организма, но и предотвратит рецидивы приступов. Физическая активность полезна и после операций на простате, являясь хорошей профилактикой застойных и воспалительных процессов.

Если позволяет здоровье, то можно заняться силовыми тренировками, в ходе которых не только происходит интенсивная прокачка крови через органы малого таза, но и выделяется повышенное количество тестостерона. Наиболее эффективны для данной цели приседы со штангой, подтягивания, жимы лежа, становая тяга.

Физкультура в сочетании со сбалансированным рационом поможет восстановить потенцию, утраченную из-за лишнего веса и гиподинамии. По мере уменьшения количества висцерального жира («обнимающего» внутренние органы) снижается уровень женских гормонов эстрогенов, а также ферментов, угнетающих тестостерон.

Еще одним методом, как мужчине восстановить потенцию в домашних условиях, является массаж яичек или простаты. Такие манипуляции улучшают питание тканей, повышают чувствительность рецепторов, стимулируют выработку андрогенов. Можно использовать специальный вибромассажер. В рамках реабилитации после инсульта или инфаркта необходим массаж всего тела, а также физиотерапия (озокеритовые аппликации, иглоукалывание, магнитотерапия).

Заключение

В ряде случаев консервативные меры по восстановлению потенции не приносят результатов из-за нарушений анатомии члена или патологий. Данный факт − еще не повод отказываться от половой жизни. Выходом может стать фаллопротезирование. Эякуляция при этом сохраняется, а эрекция будет неизменно вызываться незаметным движением руки.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector