0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Скорострел в постели

Мужчина-скорострел — от этого обидного прозвища вполне можно избавиться


«Что делать, если я скорострел?» — если мужчина задает себе такой вопрос, значит, в его интимной жизни возникли серьезные трудности. Впрочем, иногда проблема может оказаться надуманной, поэтому вначале необходимо определить, действительно ли половой акт завершается слишком рано.

Как определить, что мужчина — скорострел?

Термин скорострел — довольно неприятное и обидное название проблемы ускоренного семяизвержения. Такое слово, произнесенное вслух, может обидеть кого угодно, не говоря уж о мужчине, испытывающем действительные проблемы с ранней эякуляцией. Поэтому подходить к решению данного вопроса следует максимально осторожно, и особенную тактичность должна проявить женщина по отношению к своему мужчине.

В официальной медицине считается, что половой акт завершается слишком рано, если его длительность с момента начала фрикций составляет менее 2-3 минут. Если дольше, то говорить о наличии физиологической проблемы не приходится, ведь в таком случае неудовлетворенность партнерши вызвана совсем другими факторами, например, неумением мужчины вызвать достаточное возбуждение женщины путем применения разных ласк.

Впрочем, бывают случаи, когда мужчина достигает финала буквально через 2-3 секунды с момента начала контакта половых органов. Вот это уже действительно проблема, решать которую придется в любом случае. Следует лишь разобраться в причинах сложившейся ситуации, чтобы применить наиболее приемлемые методы.

Причины ранней эякуляции


Прежде чем предпринять какие-либо действия, направленные на продление полового акта, вначале следует выяснить, какие причины вызвали подобное нарушение. Если парень скорострел, то это может быть вызвано следующими провоцирующими факторами:

  1. Недостаток сексуального опыта. Молодые люди нередко приходят к финалу слишком быстро, что связано с неумением управлять в достаточной мере своими физиологическими процессами, а также с повышенным половым влечением, свойственным юному возрасту.
  2. Страх произвести неважное впечатление на партнершу. При этом вероятность преждевременного семяизвержения или других нарушений резко возрастает в сравнении с ситуацией, когда мужчина спокоен и вполне уверен в себе.
  3. Повышенная чувствительность поверхности пениса.
  4. Воспалительные процессы в области половых органов (например, везикулит).
  5. Гормональные нарушения.

Кроме вышеуказанных причин, существует и целый ряд других предпосылок к сокращению длительности полового акта, поэтому при наличии данной проблемы желательно пройти обследование у врача.

Основные методы устранения проблемы быстрой эякуляции

Что же делать молодому человеку, если девушка утвердилась во мнении: «Мой парень скорострел»? Впрочем, подобная проблема может возникнуть и у мужчин более солидного возраста, ведь продолжительность полового акта может уменьшиться в любом возрасте вследствие каких-либо заболеваний.

При необходимости срочно исправить положение выручить смогут специальные препараты для продления времени полового акта. Такие средства увеличивают период фрикций в три-четыре раза, чего вполне достаточно для получения всего спектра приятных ощущений и удовлетворения потребностей партнерши.

Одним из таких препаратов является Дапоксетин. Эффект средства основан на выработке гормона серотонин, что сродни состоянию после оргазма. Это позволяет контролировать наступление эякуляции уже после первого приема. Чувствительности пениса не изменяется и вы можете получать удовольствие от полового акта в полной мере. Действие лекарства сохраняется до 12 часов. Для лечения преждевременной эякуляции Дапоксетин принимают курсом в 1 месяц.

Одним из несомненных достоинств препарата Дапоксетин является то, что его можно сочетать со специальными таблетками для усиления потенции, такими как Виагра. Это позволяет максимально разнообразить интимную жизнь и устранить сразу несколько «мужских» проблем.

Что еще рекомендуется делать, если ты скорострел?

Чтобы избавиться от обидного титула «скорострел», лечение желательно проводить комплексное после установления причины данного нарушения. Специалист может назначить мужчине следующие процедуры и мероприятия:

  1. Избавление от основного заболевания, ставшего причиной ускоренной эякуляции. Это может быть борьба с простатитом, везикулитом и прочими недугами воспалительного характера.
  2. Снижение гиперчувствительности пениса (точнее, его головки) путем применения средств наружного воздействия, обладающих охлаждающим или замораживающим эффектом.
  3. Повышение выносливости мужского организма путем занятий спортом. Польза будет как минимум двойная: во-первых, мужчина научится лучше контролировать свое тело; во-вторых, станет более уверенным в себе.
  4. Выполнение специальных действий в ходе полового акта при приближении момента эякуляции. Так, за несколько секунд до самого ответственного момента мужчина может сжать половой член возле головки или у основания, чтобы отсрочить наступление семяизвержения. Можно также сдавить точку, расположенную между пенисом и анусом — это также снижает степень возбуждения. Наконец, можно выполнять упражнения Кегеля для мужчин, предназначенные для тренировки мышцы, влияющей на мочеиспускание и наступление семяизвержения.
  5. Использование презерватива. Если у некоторых мужчин использование этого изделия может вызвать ослабление ощущений и проблемы с достижением оргазма, то в данном случае презерватив может стать настоящей «палочкой-выручалочкой». Снижение чувствительности пениса — как раз то, что необходимо парням, испытывающим неудобства из-за ускоренного семяизвержения. Выбирать лучше презервативы не ультратонкие, а более прочные — в этом случае эффект станет заметнее.
  6. Использование махрового полотенца также поможет продлить половой акт. Для этого необходимо после душа открыть головку пениса и осторожно протирать ее махровым полотенцем около двух минут.
  7. Применение психологических приемов. Так, в ходе полового акта следует мысленно отвлечься на какие-либо посторонние предметы: подумать о проблемах на работе, о погоде, о происшествиях – о чем угодно, только не о сексе. Это позволит снизить интенсивность возбуждения и отсрочить наступление эякуляции и оргазма.
  8. Мужчинам, предпочитающим более радикальные методы, можно подумать о выполнении такой процедуры, как обрезание. После проделанной манипуляции головка пениса высвобождается, вследствие чего постепенно теряет чувствительность из-за постоянного трения о нижнее белье.
Читать еще:  Пчелинный подмор: лечение, рецепты, применение, отзывы

Таким образом, если женщина мысленно считает: «Мой муж скорострел» — это не приговор и не строгое обвинение, а всего лишь руководство к действию. Многое при решении данной проблемы зависит и от поведения партнерши, которая должна с пониманием отнестись к ситуации. При наличии доверия между супругами проблему преждевременного семяизвержения вполне можно успешно решить.

Блог » Быстрое Семяизвержение » Мужчина-скорострел — от этого обидного прозвища вполне можно избавиться

Скорострел. Причины и как с этим бороться.

Обидное прозвище мужчины, которое говорит о том, что он быстро достигает кульминации и не оставляет никаких шансов партнерше.

Всем известно, что для женщин качество и продолжительность полового акта стоят на первом месте. Ответ как не быть скорострелом важен и для мужчин и для женщин.

Преждевременная эякуляция — это одна из основных проблем в интимных отношениях между мужчиной и женщиной.

Так как женщинам требуется более длительный промежуток времени для достижения оргазма, то они страдают от скорострельности мужчины больше чем сами мужчины.

Что считается нормой.

Строгих норм продолжительности не существует, но есть такие понятия как:

Абсолютное преждевременное семяизвержение — меньше 1 мин.; относительное преждевременное семяизвержение — околое 2 мин., но при этом отсутствует удовлетворение.

Существуют много факторов, которые влияют на продолжительность акта

Нерегулярная половая жизнь;

Гормональные нарушения и воспалительные процессы в организме;

Повышенная чувствительность головки;

Небольшой сексуальный опыт;

Неумение контролировать эрекцию;

Страх неудачи перед новой партнёршей;

Психологические факторы. Депрессия, неуверенность в себе, Повышенная возбудимость;

Чрезмерное употребление алкоголя, никотина, психотропных веществ;

Анатомические особенности женщины.

Отсюда следует, что норма продолжительности интимных отношений понятие сугубо индивидуальн.

Из факторов, которые влияют на продолжительность полового акта можно сделать вывод, что они бывают физиологические и психологические.

Как победить скорострельность

  • Лечение воспалительных заболеваний, которые привели к дисфункции;
  • Применения различных гелей, смазок, спреев, презервативов, которые снижают чувствительность;
  • Развитие мускулатуры, занятие спортом;
  • Мысленное переключение во время секса. Например, представьте себе, как вы плывете на лодке или вспомните любимую песню. Тем самым можно отодвинуть наступление семяизвержения;
  • Упражнения Кегеля (специальные занятия по укреплению мышц);
  • Народные средства;
  • Химические средства;
  • Cмена позиций;
  • Прерывание полового акта. СТОП-СТАРТ;
  • Cильное сжимание органа.

С учетом того, что применение химических и в меньшей степени народных средств оказывают побочные эффекты, главным остается умение себя контролировать . И помните самолечение может только усугубить ситуацию. Решайте проблему вместе с врачом.

Подписывайтесь на канал. Ставьте лайки. С нами ЗДорово!

Если парень «скорострел» — методы как бороться

В разговорной речи мужчинам, которые очень быстро достигают оргазма, дают достаточно неприятное прозвище «скорострел». Как с этим бороться? Способов достаточно много, главное, подобрать для себя наиболее эффективный.

Большинство мужчин достигает оргазма примерно через 3-6 минут после начала коитуса. Это время считается нормальной длительностью полового акта. Однако по данным исследований такой продолжительности недостаточно подавляющему большинству женщин. Что уже говорить о более короткой интимной близости…

В результате у скорострел, значительно ухудшается качество секса. Со временем регулярное неудовлетворение может привести к еще большим сексуальным проблемам, стать причиной снижения самооценки, конфликтов и даже разрыва отношений.

У данной проблемы есть несколько решений в зависимости от того, что привело к ее возникновению.

Причины скорострельности у парней

Остановимся более подробно на самых распространенных факторах, вызывающих слишком быстрое наступление финальной стадии у мужчин.

У молодых людей, которые только начинают сексуальную жизнь, наблюдается повышенная возбудимость. Чаще всего со временем проблема решается сама собой.

Стоит помнить, что не способствуют увеличению продолжительности полового акта регулярные длительные воздержания и частая смена партнерш. Привести к преждевременному семяизвержению может неуверенность в себе, боязнь неудачи и другие психологические проблемы. Специалисты считают, что иногда причиной бывает наследственность или физиологические особенности полового органа.

Особое внимание необходимо в том случае, если проблемы возникли у взрослого и опытного мужчины. Чаще всего они являются следствием гормонального сбоя или воспалительного процесса в органах мочеполовой системы.

К уменьшению длительности полового акта может приводить также усталость и недостаток некоторых необходимых микроэлементов и витаминов или прием определенных лекарственных препаратов.

Парень быстро финиширует — что делать?

Что делать если парень скорострел? Как правило, у большинства молодых мужчин расстройство имеет преимущественно психологический характер. Чтобы изменить свою сексуальную жизнь к лучшему понадобиться устранить все психологические проблемы: страх неудачи с партнершей, депрессивные состояния, стресс.

Определенные психические нарушения могут наблюдаться и у тех мужчин, которые практиковали мастурбацию или экстремальный секс. Боязнь быть застигнутым приводит к тому, что минимальная длительность полового акта становится нормой.

В таких случаях может понадобиться помощь профессионального психолога или психотерапевта. Положительную роль в решении проблем психологического характера может сыграть и поведение партнерши. Понимающая женщина способна дать мужчине уверенность в себе и вместе с ним преодолеть все трудности.

В тех случаях, когда причиной уменьшения продолжительности полового акта являются проблемы со здоровьем мужчины, следует обратиться к специалистам и пройти необходимое обследование. Как правило, после успешного лечения сексуальная жизнь возвращается в прежнее русло.

Как лечить «скорострела» и обрести счастье

Применение медицинских препаратов дает хороший эффект, если партнер или муж скорострел из-за повышенной чувствительности головки полового органа. В состав таких препаратов входят вещества, замедляющие работу нервных окончаний. Благодаря этому частично снижается чувствительность и для достижения оргазма требуется больше времени. Эффект после приема таблеток наступает уже через полчаса и держится от 6 до 10 часов.

С этой целью можно применять лекарства местного действия – спрей Stud 5000. Его распыляют за 15 минут до полового акта. Основным действующим веществом таких средств являются анестетики, которые снижают чувствительность. Длительность эффекта в таком случае длится до часу.

В аптеках можно найти презервативы уже с нанесенной смазкой-анестетиком. Только после надвеания, советуем вытереть внешнюю сторону презерватива и нанести обычную силиконовую смазку, чтобы не уменьшить чувствительность влагалища

В самых крайних случаях может применяться хирургическое лечение: обрезание крайней плоти или денервация головки полового члена.

Читать еще:  До скольки лет растет мужской половой орган

Женщины с мужем скорострелом, могут попробовать продлить половой акт при помощи смены рациона мужчины и различных травяных чаев. Народной медицине известно много трав со свойствами, способными снизить возбуждение и чувствительность партнера.

Определенное седативное действие оказывают настои и отвары из шишек хмеля, пустырника, коры дуба. В качестве чая можно заваривать листочки малины и смородины, цветки календулы, зверобой и душицу.

Каждый день мужчина также должен получать до 15 мг цинка. Этот микроэлемент влияет на продолжительность интимных отношений. К продуктам, наиболее богатым цинком относят арахис, семечки арбуза и тыквы, шоколад, печень, свежие яйца, бобовые и зародыши пшеницы.

Стоит также убрать из рациона слишком жирные и острые блюда, копчености, ограничить количество употребляемых алкогольных напитков.

Упражнения для продления секса

Если мужчина скорострел в сексе, помочь ему могут определенные упражнения. Известно несколько методик, основной задачей которых является развитие способности контроля эякуляции.

Одной из наиболее эффективных считают технику сжатия. Суть ее заключается в том, чтобы перед наступлением оргазма сжать головку полового органа на 15-20 секунд и уменьшить возбуждение. Несколько таких коротких перерывов помогут значительно продлить половой акт.

Еще один метод основан на последовательных стимуляциях полового члена и остановках перед самой развязкой. Необходимо научиться не допускать оргазма как минимум на протяжении 10-15 минут. Уже через 1,5-2 месяца упражнений можно научиться контролировать длительность полового акта.

Замедлить наступление развязки помогут также некоторые простые правила:

  • Всем известно, что чувствительность можно снизить, используя презерватив. Достаточно применить это средство защиты, и длительность полового акта возрастет.
  • Во время близости мужчине с проблемами преждевременной эякуляции рекомендуется ненадолго останавливаться и переключать свое внимание, пока возбуждение частично не спадет, а затем вновь возобновлять фрикции.
  • Даже у мужчин с очень быстрым семяизвержением повторный половой акт длится дольше, чем первый. Продлить сексуальные отношения с женщиной поможет предварительная мастурбация.
  • Помня о том, что женщине необходимо больше времени для достижения оргазма, мужчина должен начинать половой акт только после того, как она будет достаточно возбуждена. Это значительно увеличит вероятность одновременного удовлетворения.

Методов лечения преждевременной эякуляции достаточно много. Установив причину расстройства и выбрав наиболее эффективный из них, вы сможете забыть о проблеме навсегда.

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

Скорострел – 15 причин и 12 способов решения проблемы для парней

Преждевременная эякуляция – это форма сексуальной дисфункции, когда оргазм происходит раньше, чем хотелось кому-либо из партнеров. Проблема может отрицательно повлиять на качество половой и психологической жизни мужчины.

Исследования синдрома «скорострела» привели к упрощению определения причин и последствий, которые могут возникнуть в результате.

Изложенная информация нацелена на то, чтобы реалистично указать на причины преждевременного семяизвержения и наметить эффективные варианты лечения. Статья предназначена в первую очередь для парней, однако если преждевременная эякуляция есть у вашего мужа, вы также сможете ему помочь.

Причины, приводящие к быстрому семяизвержению

Преждевременная эякуляция может произойти до или вскоре после проникновения. Нет определенного времени, как долго мужчина должен «продержаться» в постели. Но оргазм до желаемого момента ведет к потере эрекции и невозможности продолжать половой акт.

Причины разнообразны. Неспособность контролировать эякуляцию редко обусловлена состоянием физиологии, хотя лечащий врач обязан провести исчерпывающее исследование. Психосоматические причины первичны в диагностике вопроса.

Психологические причины

Психологические причины подразделяются на врожденные и приобретенные. Чаще проблемы данного спектра относятся ко второму типу, среди них выделяют:

  1. Отсутствие или недостаток сексуального опыта.
  2. Проблемы с принятием и представлением тела.
  3. Перевозбуждение или чрезмерная стимуляция.
  4. Чувство новизны отношений.
  5. Стресс и конфликты в отношениях.
  6. Общее состояние тревожности.
  7. Чувство вины.
  8. Депрессия.
  9. Расстройства, связанные с контролем и близостью.

Данные причины могут спровоцировать так называемую приобретенную преждевременную эякуляцию. Она является таковой, если до их появления у мужчины была удовлетворяющая их продолжительность секса.

Реже мужчина рождается «скорострелом». Это более стойкая форма синдрома и может сопровождать мужчину всю жизнь. Она также вызвана психологическими проблемами и травмами:

  1. Строгое сексуальное обучение и воспитание.
  2. Травматические переживание секса.

Вследствие чрезмерной строгости родителей подросток во время полового созревания учится быстро эякулировать, дабы избежать мастурбации. Травматическое переживание чаще основывается на случаях насилия сексуального характера, совершенного в отношении мужчины.

Физиологические причины

Обилие психологических причин не исключает и влияние заболеваний. На сексуальную дисфункцию могут влиять:

  1. Сахарный диабет.
  2. Рассеянный склероз.
  3. Простатит.
  4. Проблемы с щитовидной железой.
  5. Употребление наркотических веществ.
  6. Чрезмерное употребление алкоголя.

Преждевременная эякуляция является причиной для проверки состояния биологического здоровья.

Что делать, если ты скорострел – способы решения проблемы

Преждевременная эякуляция является распространенной проблемой среди мужчин. От 30% до 40% мужчин и парней имеют эту проблему в определенный момент своей жизни.

Синдром часто проходит без лечения. Но если это случается часто и приносит стресс партнерам, стоит записаться на приём в клинику. Существует несколько возможных способов отсрочки оргазма.

Упражнения Кегеля

Исследователи обнаружили, что упражнения Кегеля, направленные на укрепление мышц тазового дна, могут помочь не только женщинам.

Сорок мужчин «скорострелов» подверглись физической терапии, они:

  • Определяли «нужные» для терапии мышцы,
  • Выполняли упражнения по сокращению мышц,
  • Подвергались электростимуляции промежности.

Они также выполнили ряд индивидуальных упражнений.

После 12 недель лечения более 80 процентов участников научились контролировать рефлекс эякуляции. Время между проникновением и семяизвержением увеличилось как минимум на 60 секунд.

Для занятий дома необходимо сделать следующее:

  1. Найти нужные мышцы. Чтобы определить мышцы тазового дна, принудительно прекратите мочеиспускание в средней части или напрягите мышцы, которые удерживают вас от метеоризма. Эти маневры используют ваши мышцы тазового дна.
  2. Совершенствуйте основу техники. В положении лежа напрягите мышцы тазового дна, удерживайте сокращение в течение трех секунд, а затем расслабьте на тот же промежуток времени. Попробуйте повторить несколько раз. Когда мышцы станут сильнее, попробуйте выполнять упражнения Кегеля сидя, стоя или при ходьбе.
  3. Сконцентрируйтесь. Для достижения наилучших результатов сосредоточьтесь на том, чтобы напрягать только мышцы тазового дна. Следите, чтобы не задействовать мышцы живота, бёдер или ягодиц. Избегайте задержки дыхания. Вместо этого дышите свободно во время упражнений.
  4. Повторяйте 3 раза в день. Стремитесь выполнять минимум три подхода по 10 повторений в день

Если регулярно выполнять упражнения Кегеля, легко не только научиться контролировать выброс спермы, но и мочеиспускание. Для продолжения пользы закрепите упражнения Кегеля как неотъемлемую часть вашей повседневной жизни.

Читать еще:  Транквилизаторы: что это такое, список препаратов без рецепта, последнего поколения, дневные

Отвлечение

Помимо физических упражнений, может помочь воздействие на психику. Например, перевести внимание с полового акта. Способ особенно действенен, если причина раннего семяизвержения заложена в перевозбуждении или излишней концентрации на ощущениях.

Опыт в медитации может помочь, но проще отвлечься на составление в мыслях плана на следующий день.

Для наибольшего эффекта можно думать и об отвратительных вещах: трупах, гниении, опорожнении кишечника и др. Может показаться, что удовольствия от секса будет меньше, однако это увеличит время секса и его продолжительность доставит больше удовольствия партнеру.

Недолгие паузы

Ненадолго прерывать половой акт до его окончания – хорошая практика отсрочки эякуляции. Её можно выполнять двумя методами.

Классическое прерывание подразумевает, что мужчина или его партнер будут стимулировать его пенис до тех пор, пока он не почувствует, что готов эякулировать. Затем стимуляция прекращается примерно на 30 секунд. Как только напряжение спадает, стимуляция начинается снова. Этот процесс повторяется 3 или 4 раза, прежде чем вы позволите себе испытать оргазм.

Прерывание «с сжатием» работает аналогично. Когда мужчина почувствует, что собирается закончить, нужно нежно сжать головку члена примерно на 30 секунд для потери эрекции. Процесс повторяется несколько раз, прежде чем оргазм будет достигнут.

Смена поз

Смена позиций поможет сделать перерывы естественными и оправданными, при этом увеличивая продолжительность секса ещё больше.

Избегайте поз, которые оказывают большое давление на таз мужчины. Есть несколько положений, которые снимают давление и доставляют максимум удовольствия.

Поза «ложка», когда оба партнера лежат на боку, рассчитана на неглубокое проникновение. Поскольку в положении на боку мышцы таза задействуются меньше, энергетические затраты сокращаются. Как следствие, меньше напряжения – дольше половой акт.

Позы, когда женщина находится сверху, может помочь продержаться подольше. Особенно рекомендуется поза «обратной наездницы». Поскольку мужчина лежит на спине и расслаблен, нагрузка на мышцы таза исчезает. Кроме того, поскольку парень практически не делает физических усилий в такой позе, то он получает больше удовольствия во время секса.

Разрядка перед сексом

Под разрядкой в данном пункте понимается мастурбация. Самоудовлетворение за час или два перед сексом может помочь продержаться в постели дольше.

Нет никаких научных доказательств влияния на продолжительность секса. Однако отсутствие исследований не опровергает полезности способа.

Мастурбация до секса снимает любое сдерживающееся сексуальное напряжение, которое может быстро привести к кульминации.

Онанизм вызывает гормональные скачки. Некоторые мужчины очень восприимчивы к изменениям гормонального фона. Они замедляют половое влечение, а также увеличивают время, необходимое для достижения оргазма.

Равномерное, медленное дыхание

Дыхание естественно для человека и порой неконтролируемо намеренно. Организм с помощью саморегуляции сам выбирает темп и глубину дыхания.

Однако это может помешать продлить половой акт. Во время физических нагрузок организм заставляет нас дышать чаще, повышая напряжение в теле и ускоряя процессы обмена веществ.

Чтобы отдалить оргазм, замедлить дыхание нужно заранее. Лучше, если каждый вдох и выдох длится около четырех секунд.

Считать секунды не стоит, потому что самоцель – проникнуть спокойствию в тело, а не в разум. Чтобы эффект продолжался, продолжайте глубоко дышать во время оргазма и сокращайте мышцы тазового дна (как это делается в упражнениях Кегеля). Это может помочь испытывать более долгий оргазм.

Особые презервативы

В избавлении от синдрома «скорострела» могут помочь особые презервативы. Для людей, которые имеют дело с преждевременной эякуляцией были созданы презервативы, покрытые анестезирующим раствором бензокаина.

Жидкий раствор – это то же самое местное обезболивающее средство, которое встречается в безрецептурных препаратах от ангины и боли в ушах, и уменьшает ощущение полового члена. Такие презервативы прекрасно помогают мужчине продержаться, но так, чтобы не устранить все ощущения.

Смазки и спреи с анестетиком

Анестезирующие смазки и спреи также могут быть использованы для предотвращения преждевременного семяизвержения. Такие составы наносятся на головку полового члена, чтобы сделать её менее чувствительной.

Обычно анестетик наносится примерно за 30 минут до секса, а затем смывается, как только он ослабляет ощущения полового члена. Крем нужно смывать за 5-10 минут перед сексом. Если его оставить, это может привести к потере эрекции и онемению влагалища партнера.

Обрезание

Обрезанным мужчинам требуется больше времени, чтобы достичь эякуляции, что можно рассматривать как преимущество, а не осложнение.

Проведенные в США исследования показали, что “обрезание” – удаление крайней плоти члена, полезно для сексуально-активных мужчин. До обрезания врачи попросили отметить, сколько времени им потребовалось, чтобы достичь эякуляции (как минимум во время трех сеансов полового акта). Через двенадцать недель после операции их снова опросили о сексуальной жизни.

Результат: все осталось в порядке, за исключением эякуляции, которая после обрезания стала “значительно дольше” ввиду снижения чувствительности полового члена.

Препараты для продления полового акта

Врачи заметили, что у мужчин, принимающих антидепрессанты, задерживаются оргазмы. Лекарства от депрессии влияют на уровень серотонина.

Специалисты стали прописывать эти препараты «не по назначению», для лечения преждевременной эякуляции. Если одно лекарство не действует, врач пропишет другое. Если второе не поможет, другие вряд ли спасут положение.

Препараты принимаются каждый день или только перед сексом. Лечащий врач примет решение, когда следует принимать лекарство, исходя из уровня активности пациента.

Лучшее время для приема препарата неясно. Большинство врачей предлагают от 2 до 6 часов до секса. Неконтролируемая эякуляция может вернуться, если перестать принимать эти лекарства.

Доверие и комфорт в отношениях с постоянным партнером

Доверительные отношения, в которых царит искренность, заметно продлевают половой акт, вызывая желание принести партнеру как можно больше удовольствия. Для этого необходимо как можно больше общаться.

Разговоры во время секса являются лучшим способом продлить половой акт. Не стоит стесняться просить партнера замедлиться, ускориться или остановиться, если необходимо перевести дыхание.

Более того, общение во время секса создаёт ощущение комфорта, которое также продлевает половой акт и расслабляет мужчину.

Занятие спортом

Физические нагрузки помогут избежать преждевременной эякуляции. Однако обычный спорт лишь повысит тестостерон и вряд ли будет полезен.

Верным способом будет практика йоги. Она помогает облегчить симптомы и улучшить состояние, а также приходит без каких-либо побочных эффектов.

Упражнения йоги изначально направлены на обретение контроля над телом, в том числе в сексуальном плане. Они не только вернут жизненную силу, но и значительно улучшат положение дел в постели.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector